Fördelarna med sheasmör för håret
by Maja Reinholdsson on Aug 18, 2025
Vet du vilken Rufs ingrediens vi tycker extra mycket om?
Hon heter sheasmör – en naturlig fuktbomb som är perfekt för att reda ut tovor och göra vardagens hårstunder mjukare och enklare. Följ med på hennes resa – från hållbar odling i Västafrika hem till ditt badrum.
Varför sheasmör?
Sheasmör kommer från sheaträdet, som växer i stora delar av Afrika och i Indien. Trädet kallas ibland smörträd eftersom nötterna är rika på fett och vitaminer. I många delar av Afrika är trädet heligt, och det är traditionellt kvinnor som ansvarar för att skörda och förädla nötterna till det krämiga smöret.
Sheasmör har ett antal härliga egenskaper:
- Återfukta på djupet och bevara fukt i håret.
- Minska torrhet, ge glans och styrka.
- Lugna en irriterad hårbotten (antiinflammatoriskt)
Jag själv upptäckte sheasmör när jag som tonåring besökte min familj i Ghana. Jag tog med mig flera burkar hem och smöret som hudkräm mot min torra och atopiska hud – och har älskat det sedan dess.

Vårt val: ekologiskt sheasmör
Vi använder ekologiskt sheasmör från AAK – en leverantör som arbetar hållbart och ansvarsfullt:
- Samarbetar med Kolo Nafaso-programmet och stöttar hundratusentals kvinnor i bland annat Burkina Faso och Ghana.
- Har hög spårbarhet på majoriteten av sina råvaror.
- Planterar tusentals nya sheaträd och bidrar till tillgång till rent vatten.
- Uppfyller våra krav på skonsamma, parfymfria och dermatologiskt testade produkter.
Från nöt till smör – så går det till
Resan börjar i Västafrika, där kvinnor samlar in fallfrukt från sheaträden, kokar, skalar och torkar nötterna innan kärnorna tas ut. Genom Kolo Nafaso får de utbildning, rättvis ersättning och tillgång till mikrolån.
Därefter skeppas kärnorna till AAK:s fabrik i Europa där de förädlas till vårt ekologiska sheasmör och sen vidare till vår fabrik i Sverige. Vi frågade AAK varför förädlingen inte sker direkt i Afrika – svaret var att man undersökt det noggrant, men att kapacitet, infrastruktur och elförsörjning i dagsläget gör det svårt att driva en jämn, storskalig produktion på plats.
Så fungerar sheasmör i din Rufsprodukt
Alla produkter i vår Tangled Hair-serie och vår Curl Cream innehåller ekologiskt sheasmör.
Ta Moisturizing Detangler som exempel– där hjälper sheasmöret till att reda ut tovorna och gör håret mjukt och följsamt. Du kommer märka en skillnad direkt. Dessutom återfuktas håret och skyddas mot kyla och sol.
Tips för att boosta vardagsrutinen
Tips: Låt balsamet verka lite längre än vanligt – som en mini-inpackning. Perfekt efter pooldagar, simhallen eller vinterkyla när håret behöver extra kärlek och skydd.
Sheasmör är mer än en ingrediens – det är en liten vardagshjälte som vårdar trassel, ger glans och styrka. Och sen är det något extra fint med dess historia och traditioner.
Vi drömmer om att snart besöka ett av kvinnokooperativen som tillverkar vårt sheasmör – för att säga tack, på riktigt och lära oss mer.